ارزیابی سلامت

پوکی استخوان (استئوپروز) بیماری است که با کاهش توده استخوانی و تحلیل رفتن بافت استخوان شناسایی می‌شود و می‌تواند به آسیب‌دیدگی استخوان و افزایش خطر شکستگی منجر شود.

شاخص توده بدنی (BMI) معیاری است که نسبت وزن به قد فرد را اندازه‌گیری می‌کند و برای ارزیابی وضعیت وزنی مورد استفاده قرار می‌گیرد. هرچند BMI ابزاری مفید برای سنجش سلامت عمومی است، اما نمی‌تواند به تنهایی وضعیت سلامتی فرد را به طور کامل مشخص کند.

آب یک منبع حیاتی و ضروری برای تمام موجودات زنده است. بدون دسترسی به آب کافی و سالم، زندگی بشر و سایر موجودات ممکن نخواهد بود. آب برای تأمین نیازهای بهداشتی، کشاورزی، صنعتی و حتی آسایش و رفاه انسان حائز اهمیت است. همچنین، تعادل اکوسیستمها و سلامت محیط زیست نیز به مدیریت صحیح منابع آبی وابسته است. بنابراین، مصرف آب باید به صورت پایدار و مسئولانه انجام شود تا این منبع ارزشمند برای نسل های آینده نیز حفظ گردد.

نرخ متابولیسم پایه یا BMR، کمترین انرژی (کالری) مورد نیاز بدن انسان برای بقا در حالت استراحت را نشان می‌دهد. این فرآیندها شامل گردش خون، تنفس، کارکرد مغز، ساخت پروتئین، ترمیم سلولی و موارد دیگر است.