جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • خدمات ما
    • سالم بمانیم
    • بازیابی سلامت
    • والدگری سالم
    • پرورش مهارت‌های کودکان​
  • ارزیابی سلامت
  • آکادمی بسماوا
  • اساتید ما
  • مجله بسماوا
  • اخبار
  • درباره ما
  • تماس با ما
 
  • 09229194837
  • info@besmava.ir
  • مجله بسماوا
  • تماس با ما
  • درباره ما
بسماوا
  • صفحه نخست
  • خدمات ما
    • سالم بمانیم
      • سلامت جسمی
      • سلامت فکری
      • سلامت معنوی
      • سلامت عاطفی
      • سلامت اجتماعی
      • سلامت شغلی
      • سلامت مالی
      • سلامت محیطی
    • بازیابی سلامت
      • اصول خود مراقبتی
      • اصول مدیریت بیماری ها
    • والدگری سالم
      • آمادگی برای والد شدن
      • دوره‌های رشد و تکامل
      • کودکان با نیازهای خاص
    • پرورش مهارت‌های کودکان​
  • ارزیابی سلامت
  • آکادمی بسماوا
  • اساتید ما
  • مجله بسماوا
  • اخبار
0

ورود و ثبت نام

دوره اصول خودمراقبتی در بیماری پوکی استخوان

خانهآکادمی بسماواسالم بمانیمدوره اصول خودمراقبتی در بیماری پوکی استخوان
دوره خودمراقبتی پوکی استخوان
حالت مطالعه

در این دوره چه آموزش داده می‌شود؟

استئوپروز یا پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که گاهی تا زمان بروز اولین شکستگی تشخیص داده نمی‌شود. سقوط و شکستگی یکی از پیامدهای اصلی این بیماری است که موجب ناتوانی زودرس، وابستگی فرد به دیگران، کاهش کیفیت زندگی و حتی مرگ و میر می‌شود. نتایج تحقیقات ملی نشان می‌دهد در کشور ما حدود یک سوم افراد مبتلا به پوکی استخوان هستند و از هر 10 نفر مبتلا به پوکی استخوان 8 نفر از بیماری خود اطلاعی ندارند. شواهد نشان می‌دهد با توجه به سالمندی جمعیت کشور، پیشگیری از پوکی استخوان، ارزیابی خطر ابتلا به این بیماری، تشخیص به موقع با مراجعه به پزشک، شروع به موقع درمان، پایبندی به درمان  و تلاش برای حفظ سلامت عضلانی اسکلتی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

گروه پژوهشی آموزشی بسماوا، با بهره‌مندی از دانش و تجربه اساتید هیات علمی دانشگاه تلاش دارد در مجموعه محتواهای آموزشی خود با ارایه مطالب کاربردی در زمینه پیشگیری و کنترل بیماری پوکی استخوان و توانمندسازی عموم شهروندان گامی در جهت کاهش بار این بیماری غیرواگیر بردارد.

این مجموعه محتواهای آموزشی به صورت رایگان در اختیار شما قرار دارد تا با آموختن نکات خود مراقبتی سلامت خود و اعضای خانواده خود را ارتقا دهید. 

مطالعه بیشتر
معرفی دوره

معرفی دوره خودمراقبتی در بیماری پوکی استخوان

ویدیو معرفی دوره رایگان

فصل اول: پوکی استخوان

آشنایی با پوکی استخوان و نحوه پیشگیری از آن

جلسه اول: پیشگیری از پوکی استخوان: بایدها و نبایدها رایگان

تعاریف و مفاهیم پایه در مورد پوکی استخوان
بایدها و نبایدهای پوکی استخوان
خودآزمایی

فصل دوم: سقوط و شکستگی استخوان

آشنایی با سقوط و شکستگی‌های ناشی از آن

جلسه اول: پیشگیری از سقوط و شکستگی رایگان

چرا زمین خوردن مهم است؟
چه عواملی موجب زمین خوردن می‌شود؟
شیوع زمین خوردن

جلسه دوم: پیشگیری از زمین خوردن رایگان

راهکارهای جلوگیری از زمین خوردن
عادات صحیح زندگی
ایمنی در خانه

جلسه سوم: مواجهه با زمین خوردن رایگان

اگر در خانه سقوط اتفاق افتاد، چه کنیم؟
اکنون چکار می‌توانم برای خود انجام دهم؟

برچسب: پوکی استخوان خودمراقبتی زمین خوردن سقوط شکستگی استخوان

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09229194837

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

    دوره های مرتبط

    دوره خودمراقبتی در بیماری دیابت

    دوره اصول خودمراقبتی در بیماری دیابت

    به گزارش فدراسیون بین المللی دیابت در حال حاضر در دنیا از هر 10 نفر، یک نفر با دیابت زندگی می کند. بسماوا در این دوره آموزشی، راهنمای خودمراقبتی در بیماری دیابت را به صورت رایگان در اختیار عموم قرار می دهد.

    اصول مهارت‌های زندگی

    دوره اصول مهارت‌های زندگی

    در این دوره چه آموزش داده می‌شود؟ در دنیای پیچیده و پویای امروز، توانایی برقراری ارتباط مؤثر، تصمیم‌گیری آگاهانه و…

    خود مراقبتی کم کاری تیروئید

    دوره اصول خودمراقبتی در بیماری کم کاری تیروئید

    در این دوره چه آموزش داده می‌شود؟ کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که بر عملکرد طبیعی…

    دوره اصول خودمراقبتی در بیماری‌های مزمن

    دوره اصول خودمراقبتی در بیماری‌های مزمن

    خودمراقبتی مجموعه‌ای از فعالیت‌های آگاهانه، هدف‌دار و قابل یادگیری است که فرد برای حفظ سلامت جسمی و روانی، اجتماعی خود انجام می‌دهد.

    نظرات

    • مریم محمدی
      13 آبان 1403
      پاسخ

      با سلام
      ممنون از ارایه مطالب علمی در مورد پوکی استخوان

    لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    قیمت :

    رایگان!

    امتیاز
    0 از 0 رأی
    بدون امتیاز 0 رای
    رایگان!
    تعداد دانشجو : 11
    نوع دوره: غیر حضوری
    سطح دوره: عمومی
    زبان: فارسی
    1 ساعت و 30 دقیقه
    4 درس
    روش دریافت: مشاهده آنلاین دروس
    236 بازدید 1 دیدگاه
    دکتر مهناز سنجری
    دکتر مهناز سنجری
    دکتری تخصصی آموزش پرستاری

    دکتر مهناز سنجری
    دکتر مریم اعلا
    دکتری تخصصی آموزش پزشکی

    دسته: سالم بمانیم
    درباره بسماوا

    شرکت بهین سلامت مشکات (بسماوا) در راستای بهبود وضعیت سلامت آحاد جامعه و با هدف طراحی، تدوین و اجرای دوره‌های آموزشی و ارایه محصولات و فن‌آوری‌های آموزشی در حوزه سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها تاسیس شده است. ادامه …

    تماس
    • تهران، بزرگراه چمران، خیابان جلال آل احمد، جنب بیمارستان دکتر شریعتی، پلاک ۱۰، پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، طبقه همکف
    • 02188220069

    logo-samandehi

    تمام حقوق برای بهین سلامت مشکات محفوظ است.

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت